Cu bicicleta, în siguranță pe munte. Sfaturi de la salvamontiști!

Salvamont România lansează o serie de măsuri pentru prevenirea accidentelor montane, în special pentru cei care folosesc bicicletele pentru a parcurge diferite trasee cu obstacole.

 

Folosiți echipamentul de protecție adecvat activității: casca, genunchierele, cotierele și protecția de spate sunt obligatorii.

Faceți o recunoaștere inițială a traseului.

Această se realizează pe jos sau cu bicicletă, la viteză mică, pentru a identifica obstacolele și modul de a le aborda.

Nu stationati și nu urcați pe mijlocul traseului și în zonele fără vizibilitate.

Manifestați atenție sporită și reduceți considerabil viteză în zonele de intersectare cu alte trasee.

Alegeți traseul de coborâre cu nivel de dificultate corespunzător pregătirii tehnice, sportive și fizică de care dispuneți.

Adaptați viteză în funcție de nivelul de experiență.

Folosiți echipament de protecție și bicicletă dedicate acestor tipuri de trasee.

Pentru a beneficia de aderența maximă în timpul coborârii, este important că starea cauciucurilor să fie bună, în special pentru roată față.

Acordați cea mai mare atenție posibilă sistemului de frânare al bicicletei, transmit reprezentanţii SALVAMONT.

Vizualizări: 373

Trimite pe WhatsApp

Alte articole din Civic-media:

Citește și: