Cum se face corect igiena intimă?

Corect, igiena intimă se face numai la exteriorul vaginului, nu și în interior. Este bine să folosiți apă și săpun sau produse speciale, de la farmacie. Spălăturile intravaginale se fac numai la recomandarea medicului, cu produse indicate de acesta, altfel riști să distrugi flora bacteriană.

De asemenea, prosopul trebuie să fie curat şi folosit doar de tine. Schimbă-l în mod regulat şi lasă-l să se usuce la aer după ce îl foloseşti. 

Fie că e vorba despre hârtia igienică, şerveţele umede, prosop sau chiar şi în timpul spălatului, direcţia de mişcare corectă este dinspre vagin către partea posterioară şi nu invers. 

Pentru a evita problemele medicale, poartă lenjerie de bumbac sau care cel puţin are în zona vaginului bumbac, nu din fibre sintetice, care împiedică circulaţia aerului.

În timpul menstruaţiei schimbă absorbantele la fiecare 3-4 ore, chiar dacă nu ţi se pare că este cazul, și nu folosi în exces absorbantele de fiecare zi.

Vizualizări: 4,443

Trimite pe WhatsApp

Alte articole din Sănătate:

Citește și: