Pepene rosu: cum iti dai seama daca este copt sau nu fara sa il tai

Pepene rosu: trucul simplu care te ajuta sa iti dai seama daca este copt sau nu.

Pepene rosu sau galben - acestea sunt poate cele mai cautate fructe pe perioada verii datorita gustului dulce, racoritor si a continutului extrem de ridicat de apa, de aproximativ 92%. Pe langa aceste aspecte, pepenele are o multime de beneficii pentru sanatatea organismului uman.

Spre exemplu pepenele rosu este extrem de bogat in minerale esentiale precum tiamina, riboflavina, vitamina B6, seleniu, fosfor, potasiu, magneziu, zinc, cupru, sau mangan. Consumul de pepene scade de asemenea riscul de obezitate, diabet si boli cardiovasculare.

Nu in ultimul rand consumul de pepene rosu ajuta la reglarea presiunii arteriale, previne astmul si cancerul, regleaza digestia, intareste sistemul imunitar si imbunatateste sanatatea pielii.

Iata cum iti poti da seama daca un pepene rosu este copt sau nu fara sa il tai.

Pepene rosu: semne care iti arata daca este copt sau nu

Afla aici cum iti dai seama daca un pepene rosu este copt sau nu fara sa il tai.

Vizualizări: 1,787

Trimite pe WhatsApp

Alte articole din Bucătărie:

Citește și: